21 Januari 2009
Idag har jag varit riktigt duktig, Jag har varit och tränat för första gången efter sälen :)
Som jag sagt så har jag , Carro och Tove pratat och bestämt med varandra att vi ska börja ett nytt liv nu efter jullovet och så. Jag tänkte dela med mig av dessa krav till er ;
*Äta sunt (Inte äta på MCD utan mer bra mat, massor av grönsaker)
*Bara äta godis på Lördagar.
*Träna minst 3 gånger i veckan (Så man kan behålla sin kondition och styrka)
Ja . . . Det var väl det =)
Som jag sagt så har jag , Carro och Tove pratat och bestämt med varandra att vi ska börja ett nytt liv nu efter jullovet och så. Jag tänkte dela med mig av dessa krav till er ;
*Äta sunt (Inte äta på MCD utan mer bra mat, massor av grönsaker)
*Bara äta godis på Lördagar.
*Träna minst 3 gånger i veckan (Så man kan behålla sin kondition och styrka)
Ja . . . Det var väl det =)
Kommentarer
Trackback
